橄榄球队的茶水男孩鲍比•布施（亚当•桑德勒 Adam Sandler 饰）有人际交往障碍反应迟钝的鲍比频频被队友们捉弄教练瑞德认为他妨碍了队员训练将其开除失业的鲍比无法离开坚守了18年的茶水员工作以不计报酬的方式投奔了一只经济状况困窘屡战屡败的大学球队“泥狗”泥狗教练克莱恩偶然发现愤怒时的鲍比有超乎寻常的拦截能力随力主鲍比入队鲍比的母亲（凯西•贝茨 Kathy Bates 饰）因为担心反对他任何离开自己身边的念头尤其鲍比童年玩伴、问题女孩维基（费尔鲁扎•鲍克 Fairuza Balk 饰）的出现更令她忧心忡忡瞒着母亲加入球队的鲍比帮助队伍连连获胜并最终收获了爱情还有别人对他真正的认可